Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị hai tay cầm bóng để ở vị trí:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện thì tung bóng lên cao khoảng:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị, hai tay cầm bóng để ở vị trí:

Các trò chơi hỗ trợ khởi động bao gồm:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện bật nhảy lên cao bằng:

Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị hai chân đứng ở tư thế:

Trong bài tập bổ trợ “Tại chỗ bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, ở tư thế chuẩn bị, hai chân đứng ở tư thế:

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, đứng ở tư thế:

Hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?

Khi thực hiện bắt bóng trong kĩ thuật tại chỗ bắt bóng hai tay trước ngực bật đất, làm thế nào để giảm tốc độ chuyển động của bóng?

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, trọng lượng cơ thể dồn vào:

Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ bắt bóng hai tay trước ngực bật đất, đứng ở tư thế:

Trong bài tập bổ trợ “Di chuyển ra trước kết hợp bật nhảy bắt bóng bằng hai tay trên cao”, khi thực hiện thì tung bóng ra sao?

Khi thực hiện kĩ thuật “Tại chỗ chuyền bóng hai trước ngực bật đất”, khi bóng rời tay, hai tay:

Khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ chuyền bóng hai tay trước ngực bật đất, hai tay đưa bóng ngang ngực theo: