Trong bài tập “Phối hợp chạy bước nhỏ và chạy tăng tốc độ”, thời gian chạy bước nhỏ tại chỗ là bao lâu?
A. 15 giây.
B. 30 giây.
C. 45 giây.
D. 60 giây.
Đáp án đúng là: A
Trong bài tập phối hợp chạy bước nhỏ và chạy tăng tốc độ, thời gian chạy bước nhỏ tại chỗ là 15 giây.
Luyện tập “Dẫn bóng theo đường kẻ thẳng” với khoảng cách bao nhiêu?
Cho các động tác:
1. Mu giữa bàn chân tiếp xúc bóng.
2. Chân thuận đưa ra trước.
3. Đẩy bóng lăn về trước.
Đâu là trình tự thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân?
Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, chân đứng như thế nào?
Động tác nào không đúng khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân?
Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, mũi bàn chân ngang với mép trước của bóng, cách bóng từ: