Khi điểm giậm nhảy sau ván giậm nhảy một khoảng cách, người chạy cần phải làm gì?
A. Kéo dài cự li chạy đà bằng khoảng cách trên
B. Rút ngắn cự li chạy đà bằng khoảng cách trên
C. Kéo dài cự li chạy đà dài hơn khoảng cách trên
D. Rút ngắn cự li chạy đà ngắn hơn khoảng cách trên
Đáp án đúng là: A
Điều chỉnh cự li chạy đà khi thực hiện động tác giậm nhảy không chính xác:
- Khi điểm giậm nhảy sau ván giậm nhảy một khoảng cách, kéo dài cự li chạy đà bằng khoảng cách trên.
Khi điểm giậm nhảy trước ván giậm nhảy một khoảng cách, người chạy cần phải làm gì?