Trong môn Bóng rổ, trước khi thực hiện “Quay trước và quay sau”, thì:
A. Hai chân rộng bằng vai, dồn trọng lượng vào chân trụ.
B. Hai chân rộng bằng vai, dồn trọng lượng vào đều hai chân.
C. Hai chân rộng hơn vai, dồn trọng lượng vào chân trụ.
D. Hai chân rộng hơn vai, dồn trọng lượng vào đều hai chân.
Đáp án đúng là: A
Hai chân rộng bằng vai, dồn trọng lượng vào chân trụ.
Khi thực hiện kĩ thuật di chuyển chuyền bóng, lúc bóng rời tay, cần thực hiện động tác gì?
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển chuyền bóng, tay cầm bóng như thế nào?
Vị trí tiếp xúc của bàn tay với bóng ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ hai tay trước ngực bật đất?
Đâu là TTCB của kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ hai tay trước ngực bật đất?
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật chuyền bóng tại chỗ hai tay trước ngực bật đất, tay giữ bóng như thế nào?
Xác định điểm tiếp xúc của bóng với mặt đất khi phối hợp chuyền và bắt bóng hai tay trước ngực bật đất?