Đâu là tư thế chuẩn bị khi phối hợp kĩ thuật di chuyển hai bước ném rổ bằng một tay trên vai?
A. Hai chân đứng song song, rộng bằng vai. Hai bàn tay giữ bóng ngang thắt lưng.
B. Hai chân đứng song song, rộng bằng vai. Hai bàn tay giữ bóng trước ngực.
C. Đứng chân trước chân sau. Hai bàn tay giữ bóng ngang thắt lưng.
D. Đứng chân trước chân sau. Hai bàn tay giữ bóng trước ngực.
Đáp án đúng là: A
Phối hợp kĩ thuật di chuyển hai bước ném rổ bằng một tay trên vai
TTCB: Hai chân đứng song song, rộng bằng vai. Hai bàn tay giữ bóng ngang thắt lưng.
Ném bóng vào rổ từ khu vực ném rổ tính 2 điểm được tính bao nhiêu điểm?
Đâu là sai lầm thường gặp khi thực hiện kĩ thuật di chuyển hai bước ném rổ bằng một tay trên vai?
Ném bóng vào rổ từ khu vực ném rổ tính 3 điểm được tính bao nhiêu điểm?
Sau khi bóng rơi tay, hai chân rơi xuống gần vị trí vừa bật nhảy, thân người không lao về phía trước, hai gối khuỵu nhanh xuống để hoãn xung, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
Sau khi bóng rơi tay, cần thực hiện động tác gì để hoãn xong khi phối hợp kĩ thuật di chuyển hai bước ném rổ bằng một tay trên vai?
Trong kĩ thuật di chuyển hai bước ném rổ bằng một tay trên vai, khi nhận bóng hoặc giữ bóng, trước khi chân phải chạm đất: