Động tác không đúng khi tiếp xúc bóng?
A. Cổ tay gập xuống dưới.
B. Hóp bụng.
C. Giữ chắc bả vai với khớp khuỷu.
D. Thân người ngả về sau.
Đáp án đúng là: D
Khi tiếp xúc bóng: Cổ tay gập xuống dưới kết hợp hóp bụng, giữ chắc bả vai với khớp khuỷu, thân người hơi lao về trước.
Hình ảnh dưới đây mô phỏng động tác của bài tập nào khi luyện tập về kĩ thuật chuyển bóng thấp tay bằng hai tay trước ngực?
Khi VĐV Libero lên khu trước chuyền bóng thấp tay thì như thế nào?
Đối với bài tập “Tung – chuyền bóng qua lại” hai người tập đứng đối diện, cách nhau:
Kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt thường được sử dụng trong tình huống nào?
Kĩ thuật đệm bóng (chuyền bóng thấp tay) thường được sử dụng chủ yếu để:
Cho các động tác:
1. Hai bàn tay khép và nắm lại.
2. Hai ngón tay cái song song kề sát với nhau.
3. Hai tay duỗi thẳng
4. Bàn tay nọ bọc bàn tay kia
Trình tự thực hiện đỡ bóng của kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt?
Khi thực hiện kĩ thuật “chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước ngực”, khi bóng đến đâu thì thực hiện đánh bóng?
Sử dụng tư thế chuẩn bị nào để thực hiện kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt?
Động tác nào không đúng khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật “chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt”?
Khoảng cách hai người tập đứng đối diện khi thực hiện bài tập chuyền bóng qua lại là bao nhiêu?
Cho các động tác:
1. Tay nâng theo hướng bóng đi
2. Trở về tư thế chuẩn bị.
3. Thực hiện động tác tiếp theo.
4. Hai chân duỗi.
Trình tự kết thúc của kĩ thuật chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước ngực?