Khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, tay bên thuận cầm cầu như thế nào?
A. Cầm cầu cao ngang thắt lưng, cách cơ thể khoảng 30 – 35 cm.
B. Cầm cầu cao ngang ngực, cách cơ thể khoảng 30 – 35 cm.
C. Cầm cầu cao ngang thắt lưng, cách cơ thể khoảng 20 – 30 cm.
D. Cầm cầu cao ngang ngực, cách cơ thể khoảng 20 – 30 cm.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân trước thẳng, chân thuận ở phía sau kiễng gót, trọng tâm rơi vào chân trước. Tay bên chân thuận cầm cầu cao ngang thắt lưng, cách cơ thể khoảng 30 – 35 cm, tay còn lại để tự nhiên, mắt nhìn cầu.
Tổng cục Thể dục thể thao Việt Nam ban hành Luật Đá cầu vào năm nào?
Khi thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, tung cầu lên cao khoảng bao nhiêu?
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật di chuyển một bước (đơn bước), trọng tâm cơ thể rơi vào đâu?
Khoảng cách của đường giới hạn khu vực tấn công với đường giữa sân là bao nhiêu?
Tại Đại hội Thể thao bãi biển châu Á năm 2016, đội tuyển Đá cầu Việt Nam giành được bao nhiêu huy chương Vàng?
Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật tâng cầu bằng đùi, chân đứng như thế nào?
Cho các động tác:
1. Khi cầu lên tới điểm cao nhất, thực hiện nâng đùi chân thuận lên cao, ra trước
và tâng cầu.
2. Khi chạm cầu thì chân dừng lại đột ngột.
3. Khi tiếp xúc cầu, đùi vuông góc với thân người và cẳng chân, vị trí tiếp xúc cầu ở 1/3 đùi phía ngoài.
4. Tung cầu lên cao khoảng 30 - 50cm, cách ngực khoảng 20 - 40cm, mắt nhìn theo cầu.
Trình tự thực hiện đúng kĩ thuật tâng cầu bằng đùi?
