Tắm nước lạnh nên bắt đầu từ:
A. Mùa xuân
B. Mùa hè
C. Mùa thu
D. Mùa đông
Đáp án đúng là: B
Tắm nước lạnh nên bắt đầu vào mùa hè và duy trì thường xuyên đến mùa đông và tiếp diễn không nên có sự ngắt quãng.
Khi mới rèn luyện nên bắt đầu tắm nước ấm từ nhiệt độ bao nhiêu thì phù hợp?