Trong tư thế chuẩn bị của kĩ thuật di chuyển trượt ngang thì chân đứng như thế nào?
A. Song song, rộng bằng vai.
B. Đứng chân trước chân sau, chân bên tay thuận ở phía sau.
C. Đứng chân trước chân sau, chân bên tay thuận ở phía trước.
D. Đứng khép chân.
Đáp án đúng là: A
TTCB: Hai chân đứng song song, rộng bằng vai, khuỵu gối, trọng tâm rơi vào giữa hai chân, thân người hơi ngả về trước, hai cánh tay mở rộng tự nhiên chếch ra trước ngang ngực.
Năm 1936, Bóng rổ nam được đưa vào chương trình thi đấu chính thức của Đại hội Olympic lần thứ bao nhiêu?
Đến năm 1893, bắt đầu có những thiết bị nào gần giống như môn Bóng rổ hiện đại?
Cho các động tác sau:
1. Dùng lực hất cẳng tay, cổ tay và các ngón tay dẫn bóng.
2. Vị trí tiếp xúc của bóng với mặt đất gần với cơ thể và ở khoảng giữa hai chân.
3. Khi dẫn bóng, khớp gối hơi nhún nhẹ theo nhịp dẫn.
4. Độ nảy của bóng cao ngang hông.
Trình tự thực hiện đúng kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng cao tay là gì?
Đâu là chú ý khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dẫn bóng đổi tay trước mặt:
Trong chú ý khi thực hiện kĩ thuật di chuyển trượt ngang, lòng bàn tay hướng về đâu?