Vì sao phải cung cấp đủ nước cho cơ thể?
A. Nước cung cấp khoáng chất có lợi cho cơ thể.
B. Nước tham gia vào quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng.
C. Nước giúp trao đổi nhiệt giữa cơ thể và môi trường.
D. Tất cả các đáp án trên
Đáp án đúng là: D
- Nước đóng nhiều vai trò quan trọng đối với cơ thể.
Độ ẩm không khí có tác động như thế nào đến cơ thể con người khi rèn luyện TDTT?
Chuyển động của gió có tác động như thế nào đến cơ thể con người khi rèn luyện TDTT?
Yếu tố tự nhiên trên Trái Đất là điều kiện thường xuyên, cần thiết đối với sự tồn tại, phát triển của con người và sinh vật bao gồm:
Để ngăn ngừa tác hại của ánh sáng mặt trời đối với cơ thể và sức khỏe khi hoạt động TDTT ngoài trời:
Đặc điểm của môi trường đất và địa hình tác động sâu sắc đến những điều gì?
Nên lợi dụng các yếu tố gì của bề mặt địa hình để hình thành môi trường vận động?