Khởi động chuyên môn gồm các bài tập nào?
A. Chạy đạp sau cự li 7-10m.
B. Chạy tăng tốc cự li 10-15m.
C. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.
D. Tất cả các đáp án trên.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau cự li 7-10m, chạy tăng tốc cự li 10-15m.
Cần thực hiện những động tác gì để chuyển từ giai đoạn chạy lao sang giai đoạn chạy giữa quãng?
Tại sao phải tiếp đất bằng nửa trước bàn chân khi chạy cự li ngắn?
Để đạt được thành tích tốt trong chạy cự li ngắn, giai đoạn quan trọng nhất là giai đoạn nào?
Đối với trò chơi hỗ trợ khởi động “Vượt sóng”, vị trí của các bạn tham gia trò chơi như thế nào?
Chọn đáp án đúng nhất: Một số lưu ý về kĩ thuật trong phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
Chọn đáp án đúng nhất: Một số lưu ý về kĩ thuật trong phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
Chọn đáp án đúng nhất: Một số lưu ý về kĩ thuật trong phối hợp chạy lao sau xuất phát và chạy giữa quãng.
