Để nâng cao thành tích chạy 60m, cần làm gì?
A. Thường xuyên lặp lại các bài tập kĩ thuật.
B. Khắc phục những sai sót trong thực hiện kĩ thuật.
C. Cố gắng rèn luyện thể lực bằng các bài tập thể lực.
D. Tất cả các đáp án trên.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
- Để nâng cao thành tích chạy 60m, cần thường xuyên lặp lại các bài tập kĩ thuật, khắc phục những sai sót trong thực hiện kĩ thuật, cố gắng rèn luyện thể lực bằng các bài tập thể lực.
Trong trò chơi hỗ trợ khởi động “Phối hợp lăn bóng theo vạch”, đội như thế nào sẽ là đội thắng cuộc?
Trong trò chơi hỗ trợ khởi động “Phối hợp lăn bóng theo vạch”, có bao nhiêu đội chơi có số thành viên bằng nhau?
Nên dồn sức ở vị trí cách đích bao nhiêu để tối đa hóa thành tích?
Trong giai đoạn chạy bộ giữa quãng, để giữ vững tốc độ một cách tốt nhất thì ở thời điểm chân chạm xuống đất:
Chọn đáp án đúng nhất: Nhiệm vụ quan trọng để hoàn thành kĩ thuật chạy cự li ngắn (60m) là gì?
Lưu ý về kỹ thuật trong phối hợp các giai đoạn trong chạy cự li ngắn là:
