Động tác nào sau đây là đúng ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân?
A. Đứng hai chân song song, gối hơi khuỵu.
B. Chân thuận đặt trước, bàn chân ngang với bóng và cách bóng từ 15 – 20 cm
C. Trọng tâm cơ thể dồn nhiều vào chân đặt ở phía sau
D. Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang với bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co hoặc duỗi tự nhiên, mắt nhìn bóng.
Vị trí tiếp xúc bóng bằng lòng bàn chân của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân là:
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, khoảng cách giữa bàn chân không thuận với bóng là bao nhiêu?
Điểm giống nhau của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân và kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân?
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, trọng lượng cơ thể tập trung vào đâu?
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, chân thuận đặt như thế nào?
1. Bàn chân xoay sang ngang hướng lòng bàn chân ra trước.
2. Tác động một lực vào phía sau bóng, đưa bóng lăn ra trước khoảng 0,5 m.
3. Đưa chân sau ra trước.
Sắp xếp các ý trên theo đúng thứ tự thực hiện kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân.
Trong kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, tư thế đứng của hai chân là:
Quan sát hình dưới đây và cho biết hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?
Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân được sử dụng trong tình huống như thế nào?
Ở tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân, chân dẫn bóng cách chân trước khoảng?
