Quan sát hình dưới đây và cho biết hình sau mô phỏng kĩ thuật nào?
A. Kĩ thuật dẫn bóng bằng lòng bàn chân
B. Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân
C. Kĩ thuật đá bóng bằng lòng bàn chân
D. Kĩ thuật đá bóng bằng mu bàn chân
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Hình trên mô phỏng kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
Kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân:
- TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân không thuận (chân trụ) đặt trước, bàn chân ngang bóng và thẳng hướng dẫn bóng, cách bóng 10 – 15 cm. Chân thuận (chân dẫn bóng) đặt sau, cách chân trước một bước, trọng lượng cơ thể dồn nhiều lên chân trước (hoặc dồn đều trên hai chân). Hai tay co tự nhiên, mắt nhìn bóng và hướng dẫn bóng.
- Thực hiện: Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng hướng xuống mặt sân, dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng, đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1 m.
- Kết thúc: Di chuyển theo bóng và lặp lại động tác thành dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân thuận.
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, chân thuận đặt ở đâu?
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, tác động một lực vào quả bóng, đẩy bóng lăn ra trước khoảng:
Ở TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, trọng lượng cơ thể tập trung vào?
Ở giai đoạn TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, chân không thuận đặt trước, bàn chân ngang bóng và cách bóng từ:
Cho các động tác sau:
(1) Dùng mu giữa bàn chân tác động một lực vào phía sau, giữa bóng.
(2) Từ TTCB, đưa chân sau ra trước, thẳng với hướng dẫn bóng, khớp gối co, bàn chân duỗi thẳng xuống mặt sân.
(3) Đẩy bóng lăn ra trước 0,5 – 1m.
Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân.
Động tác nào sau đây không đúng khi thực hiện tư thế chuẩn bị của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân?
Ở TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, khoảng cách giữa chân trước và chân sau là?
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân, dùng bộ phận nào để tác động vào bóng?
Phát biểu nào sau đây là đúng ở TTCB của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu giữa bàn chân?
