Ở giai đoạn chuẩn bị của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, cần phải đứng như thế nào?
A. Đứng chân trước chân sau, hai chân cách nhau 1 bước chân
B. Đứng hai chân song song, rộng ngang vai
C. Hai chân đứng hẹp hơn vai, hướng về phía bóng đến
D. Hai chân đứng rộng hơn vai, hướng về phía bóng đến
Đáp án đúng là: C
Kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân:
- TTCB: Hai chân đứng hẹp hơn vai hướng về phía bóng đến, mắt quan sát đường bóng, hai tay co tự nhiên.
Khi phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, có các giai đoạn theo thứ tự là:
Đâu là giai đoạn kết thúc của kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Đâu là TTCB của phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Động tác nào không đúng khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân?
Cho các động tác sau:
(1) Chân thuận đưa ra trước, khớp gối hơi co.
(2) Khi bóng lăn đến, đứng trên chân không thuận.
(3) Dùng gan bàn chân tiếp xúc bóng.
(4) Bàn chân hướng chếch lên trên.
Trình tự đúng khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
Chọn từ còn thiếu khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân.
“Di chuyển đến vị trí đối diện với hướng bóng đến bằng các … và thực hiện kĩ thuật dừng bóng … bằng lòng bàn chân”.
TTCB khi thực hiện kĩ thuật tại chỗ dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân là gì?
Khi thực hiện phối hợp kĩ thuật di chuyển và kĩ thuật dừng bóng lăn sệt bằng gan bàn chân, di chuyển đến vị trí bóng bằng?
Khi thực hiện luyện tập đá bóng vào tường và tập dừng bóng nảy ra bằng gan bàn chân với cự li bao nhiêu?