Khi thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay, tay phải đưa vợt như thế nào?
A. Tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau, lên cao, ra trước.
B. Tay phải đưa vợt từ trên xuống dưới, ra trước, lên cao, ra sau.
C. Tay phải đưa vợt từ trên xuống dưới, ra sau, lên cao, ra trước.
D. Tay phải đưa vợt từ dưới lên trên, ra sau, lên cao, ra trước.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
- Thực hiện: Từ TTCB, chuyển trọng lượng cơ thể lên chân sau, đồng thời tay phải đưa vợt từ trước lên cao, ra sau. Sau đó chuyển trọng lượng cơ thể lên chân trước, đồng thời tay phải đưa vợt từ sau lên cao, ra trước để đập cầu. Mặt vợt tiếp xúc cầu ở thời điểm cơ thể vươn cao nhất, tay duỗi thẳng ở trên cao trước trán một cánh tay cộng với vợt.
Khi thực hiện kĩ thuật đập cầu thuận tay, mặt vợt tiếp xúc cầu ở thời điểm nào?
Ở TTCB của kĩ thuật đập cầu, tay phải cầm vợt ở phía trước, độ cao của đầu vợt như thế nào?
Ở TTCB của kĩ thuật đập cầu thuận tay, trọng lượng cơ thể dồn vào đâu?
Làm thế nào để giữ thăng bằng khi kết thúc kĩ thuật đập cầu thuận tay?
