IMG-LOGO

Câu hỏi:

22/07/2024 95

Tập luyện dưới ánh nắng nhẹ có tác dụng gì?

A. Thúc đẩy sự trao đổi chất.

B. Tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

C. Điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể.

D. Cả 3 phương án trên.

Đáp án chính xác

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

Tập luyện dưới ánh nắng nhẹ giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, đồng thời điều chỉnh nhịp sinh học của cơ thể và cải thiện giấc ngủ.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Có bao nhiêu yếu tố của môi trường tự nhiên có tác động đến hoạt động thể dục thể thao?

Xem đáp án » 13/10/2022 124

Câu 2:

Đâu là yếu tố của môi trường tự nhiên cần tránh khi tập luyện thể dục thể thao?

Xem đáp án » 13/10/2022 124

Câu 3:

Thời gian tập luyện dưới ánh nắng vào buổi chiều mùa đông từ:

Xem đáp án » 13/10/2022 114

Câu 4:

Tập luyện trên địa hình tự nhiên giúp:

Xem đáp án » 13/10/2022 113

Câu 5:

Đâu không phải là hình thức tập luyện trong môi trường nước?

Xem đáp án » 13/10/2022 111

Câu 6:

Thời gian tập luyện dưới ánh nắng vào buổi sáng mùa hè từ:

Xem đáp án » 13/10/2022 108

Câu 7:

Khi trời nắng gắt không nên tập quá:

Xem đáp án » 13/10/2022 104

Câu 8:

Lưu ý khi tập luyện trên địa hình tự nhiên là gì?

Xem đáp án » 13/10/2022 98

Câu 9:

Thời gian tắm không khí có thể kéo dài bao lâu, sau đó tăng dần thời gian?

Xem đáp án » 13/10/2022 96