Trong kĩ thuật chạy ngắn, sau khi chuyển tiếp sang giai đoạn chạy lao, cần chú ý điều gì?
A. Tăng độ dài bước chạy.
B. Tăng lực đạp sau.
C. Đánh tay nhanh, mạnh ra trước.
D. Cả A và B đều đúng.
Đáp án đúng là: A
Sau khi chuyển sang giai đoạn chạy lao, tăng dần độ dài bước chạy và lực đạp sau để đạt tốc độ nhanh nhất.
Khi phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát, người chạy cần chú ý bước chạy như thế nào?
Phát biểu nào sau đây là sai khi thực hiện phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?
Trong xuất phát cao chạy ngắn, tư thế xuất phát thì trọng tâm dồn vào đâu?
Người chạy cần chú ý điểm gì khi phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?
Để phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát hiệu quả, người chạy cần chú ý thân người như thế nào?
Để chuyển từ giai đoạn sau xuất phát sang chạy lao sau xuất phát cần làm gì?
Đâu là lưu ý khi thực hiện phối hợp trong giai đoạn xuất phát cao và chạy lao sau xuất phát?