Khi cơ thể chuyển qua giai đoạn chuẩn bị rơi xuống cát, thì:
A. Hai chân chủ động duỗi thẳng ra trước.
B. Hai chân đứng rộng bằng vai, gối khụyu.
C. Co khớp gối, hai chân gập về phía trước.
D. Hai chân chủ động co lại tự nhiên.
Đáp án đúng là: A
Khi cơ thể chuyển qua giai đoạn chuẩn bị rơi xuống cát, hai chân chủ động duỗi thẳng ra trước.
Trong thi đấu môn Nhảy xa, tình huống nào được xác định là phạm luật?
Trong thi đấu môn Nhảy xa, khi hai người có thành tích cao nhất bằng nhau, trọng tài sẽ phân định thắng thua bằng cách?
Khi thực hiện phối hợp các giai đoạn trong nhảy xa kiểu ngồi, ở bước chạy đà cuối cần lưu ý?
Kết thúc giậm nhảy, người nhảy chuyển sang giai đoạn nào khi thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi?