Có mấy yếu tố tự nhiên được sử dụng để cải thiện sức khỏe?
A. 3.
B. 4.
C. 5.
D. 6.
Đáp án đúng là: B
Có 4 yếu tố tự nhiên được sử dụng để cải thiện sức khỏe:
- Yếu tố của không khí (nhiệt độ và độ ẩm; chuyển động gió; áp suất không khí).
- Yếu tố của ánh sáng mặt trời.
- Yếu tố của môi trường nước.
- Yếu tố của địa hình tự nhiên.
Trong những ngày nắng nóng cần lựa chọn thời điểm, địa điểm có nhiệt độ không khí như thế nào?
Với các môn thể thao như Bóng đá, Bóng chuyền, Cầu lông, Đá cầu, ... khi luyện tập ngoài trời, hướng gió, tốc độ gió có ảnh hưởng đến kết quả như thế nào?
Trong những ngày lạnh giá, độ ẩm cao, không luyện tập vào các thời điểm nào?