Vi-ta-min, chất khoáng có vai trò
A. giúp cơ thể phát triển và lớn lên.
B. cung cấp năng lượng cho các hoạt động sống.
C. tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật và giúp tiêu hóa tốt.
D. dự trữ năng lượng, giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min A, D, E, K.
Đáp án đúng là: C
Vi-ta-min, chất khoáng có vai trò tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại bệnh tật và giúp tiêu hóa tốt.
Trong các thực phẩm/ thức ăn sau đây, loại nào có hàm lượng ca-lo cao nhất?
Tại sao cần phải ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món?