Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật Bước chéo?
A. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại.
B. Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước chéo sang bên phải, rồi chân trái bước trở lại.
C. Khi di chuyển sang phải thì chân trái bước chéo sang bên phải, rồi chân phải bước trở lại.
D. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Thực hiện động tác: Khi di chuyển sang trái thì chân phải bước sang bên trái, rồi chân trái bước trở lại tư thế cơ bản và ngược lại. Khi thực hiện hai chân bước chéo nhau.
Trong tập luyện và thi đấu bóng chuyền, bước lướt thường được sử dụng trong trường hợp nào?
Khoảng cách từng đôi đối diện nhau khi luyện tập “di chuyển bắt bóng”?
Cho các động tác:
1. Chân cùng phía với hướng di chuyển bước về hướng cần di chuyển.
2. Không thay đổi độ cao thân người.
3. Khi thực hiện động tác phải duy trì tư thế cơ bản.
4. Chân còn lại theo đà bước lướt theo và cứ thực hiện liên tục như vậy cho đến vị trí phù hợp.
Trình tự đúng khi thực hiện động tác bước lướt?
Khi thực hiện bài tập “di chuyển về đích”, người tập xếp hàng như thế nào trước vạch xuất phát?
