Độ rộng của lưới trong môn Đá cầu là bao nhiêu?
A. 0,76 cm.
B. 0,71 cm.
C. 0,76 m.
D. 0,71 m.
Đáp án đúng là: C
Quy định về lưới trong môn Đá cầu:
- Lưới rộng 0,76m, dài 7,10m, các mắt lưới có kích thước 1,9 cm × 1,9 cm. Lưới thường có màu đen, nâu và lục, trắng.
Khi thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, tung cầu lên cao từ ?
Cho các động tác:
1. Dùng mu bàn chân đá cầu lên cao theo phương thẳng đứng.
2. Khi tiếp xúc cầu, thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.
3. Tung cầu lên cao từ 20 – 30 cm, cách người từ 40 - 60cm, di chuyển chân thuận từ sau ra trước, từ dưới lên trên.
4. Chân thuận tiếp xúc cầu khi cầu cách mặt sân từ 30 - 50cm.
Trình tự khi thực hiện kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân là gì?
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, chân đứng như thế nào?
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật di chuyển nhiều bước, trọng tâm rơi vào đâu?
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật di chuyển nhiều bước, chân đứng như thế nào?
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật tâng cầu bằng mu bàn chân, trọng tâm dồn vào đâu?