Hai chân để như thế nào trong tư thế chuẩn bị chạy đà?
A. Hai chân chụm vào nhau.
B. Chân trước, chân sau.
C. Hai chân để bằng nhau, cách khoảng 20 cm.
D. Để thoải mái, tùy theo việc thuận tiện hay không.
Đáp án đúng là: B
- Đối với tư thế chuẩn bị chạy đà, đứng chân trước, chân sau.
Bước đà cuối cùng thường ngắn hơn bao nhiêu sao với bước trước đó?