Khi thực hiện chạy đổi hướng, học sinh thường mắc lỗi sai nào?
A. Đặt sai bàn chân trụ dẫn đến mất thăng bằng cơ thể khi đổi hướng.
B. Độ dài bước đặt chân trụ và bước chân khi đổi hướng chưa phù hợp.
C. Tốc độ đổi hướng chậm.
D. Cả A, B và C.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
Một số lỗi sai học sinh thường mắc:
- Đặt sai bàn chân trụ dẫn đến mất thăng bằng cơ thể khi đổi hướng.
- Độ dài bước đặt chân trụ và bước chân khi đổi hướng chưa phù hợp.
- Tốc độ đổi hướng chậm.
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, ở tư thế chuẩn bị, hai tay để như thế nào?
Cho các động tác
1. Khuỵu gối, dùng nửa trước bàn chân đạp đất đồng thời xoay hông sang trái.
2. Khi muốn đổi hướng sang trái, chân phải đưa nhanh về trước chếch sang bên phải.
3. Chân trái nhanh chóng bước chếch sang trái và chạy tiếp.
Trình tự thực hiện kĩ thuật chạy đổi hướng sang trái là gì?
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, đặt hai quả bóng rổ cách nhau bao nhiêu?
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, người thực hiện đứng ở tư thế nào?
