Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, người thực hiện đứng ở tư thế nào?
A. Hai chân song song rộng bằng vai.
B. Hai chân song song rộng hơn vai.
C. Chân trước chân sau.
D. Khép chân.
Đáp án đúng là: A
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, người thực hiện đứng ở tư thế hai chân song song rộng bằng vai.
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, ở tư thế chuẩn bị, hai tay để như thế nào?
Cho các động tác
1. Khuỵu gối, dùng nửa trước bàn chân đạp đất đồng thời xoay hông sang trái.
2. Khi muốn đổi hướng sang trái, chân phải đưa nhanh về trước chếch sang bên phải.
3. Chân trái nhanh chóng bước chếch sang trái và chạy tiếp.
Trình tự thực hiện kĩ thuật chạy đổi hướng sang trái là gì?
Trong bài tập “Di chuyển sang trái phải; hai tay chạm bóng”, đặt hai quả bóng rổ cách nhau bao nhiêu?