Cần làm gì để thoát khỏi trạng thái “cực điểm”:
A. Bình tĩnh tăng tốc độ và tăng cường hít thở sâu.
B. Bình tĩnh giảm tốc độ và tăng cường hít thở sâu.
C. Bình tĩnh giảm tốc độ và xen kẽ nhịp thở nông, sâu.
D. Bình tĩnh tăng tốc độ và xen kẽ nhịp thở nông, sâu.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
- Bình tĩnh nỗ lực vượt qua trạng thái “cực điểm” (nếu có) bằng cách giảm tốc độ và tăng cường hít thở sâu.
Khi thấy cơ thể yếu dần trong quá trình chạy cự li trung bình, chúng ta cần phải làm gì?
Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
