Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
A. Vùng cơ hông, cơ vai nên xoay nhẹ nhàng theo hướng đối nghịch nhau.
B. Bàn tay nên thả lỏng hoặc chặt để ngón tay cái chạm nhẹ vào ngón trỏ, ngón tay cái để cao hơn các ngón tay còn lại.
C. Không được để cánh tay làm việc quá sức, hãy phối hợp tay nọ chân kia trong suốt quá trình chạy bộ.
D. Cánh tay phải nên để xoay 1 góc 90 độ, không nên duỗi thẳng.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
- Bàn tay nên thả lỏng hoặc nắm hờ để ngón tay cái chạm nhẹ vào ngón trỏ, ngón tay cái để cao hơn các ngón tay còn lại.
Khi thấy cơ thể yếu dần trong quá trình chạy cự li trung bình, chúng ta cần phải làm gì?
Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
