Kỹ thuật tay trong khi chạy cự li trung bình như thế nào?
A. Không được đánh tay cứng nhắc quá.
B. Cố gắng để khớp vai được vận động uyển chuyển, nhẹ nhàng.
C. Cánh tay giữ sao cho cơ thể được cân bằng.
D. Tất cả các đáp án trên.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
- Trong quá trình chạy, không được đánh tay cứng nhắc quá sẽ khiến vùng tay bị đau. Hãy cố gắng để khớp vai được vận động uyển chuyển, nhẹ nhàng. Khi chạy, cánh tay giữ sao cho cơ thể được cân bằng.
Khi thấy cơ thể yếu dần trong quá trình chạy cự li trung bình, chúng ta cần phải làm gì?
Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
Chọn khẳng định sai khi nói về tư thế đúng khi chạy cự li trung bình?
