Chạy tăng, giảm tốc độ là động tác thuộc phần:
A. Khởi động chung.
B. Khởi động chuyên môn.
C. Tò chơi hỗ trợ khởi động.
D. Tất cả các đáp án trên.
Đáp án đúng là: B
- Khởi động chung: Chạy chậm theo địa hình tự nhiên, xoay các khớp.
- Khởi động chuyên môn: Chạy tăng, giảm tốc độ; dẫn bóng bằng lòng bàn chân trên đường thẳng, đường vòng.
- Trò chơi hỗ trợ khởi động: Nhảy lò cò đồng đội.
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, ta dùng mu bàn chân đá nhẹ vào bóng để bóng lăn về trước với khoảng cách bao nhiêu?
Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?
Cách để luyện tập cá nhân với kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân:
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể:
Khi thực hiện chạy đột ngột giảm tốc độ mà muốn giảm tốc độ an toàn thì cần:
Đâu là tư thế chuẩn bị của bài tập bổ trợ tại chỗ quay sang phải, sang trái?
Trong tư thế cơ bản của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, chân thuận là:
Bài tập bổ trợ của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân là bài tập nào dưới đây?
Nhận định nào sau đây là đúng về động tác bổ trợ chạy đột ngột giảm tốc độ?