Cách luyện tập nhóm cho kĩ thuật dẫn bóng bằng mu bàn chân:
A. Dẫn bóng trên đường thẳng, đường vòng từ chậm đến nhanh. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
B. Dẫn bóng bằng mu trong bàn chân trên đường hình số 8 từ chậm đến nhanh và luân phiên đổi chân khi vòng sang phải, sang trái. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
C. Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng, đường vòng với cự li 10 – 15m. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
D. Cả ba đáp án trên đều đúng.
Đáp án đúng là: D
- Cách luyện tập nhóm cho kĩ thuật dẫn bóng bằng mu bàn chân:
+ Dẫn bóng trên đường thẳng, đường vòng từ chậm đến nhanh. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
+ Dẫn bóng bằng mu trong bàn chân trên đường hình số 8 từ chậm đến nhanh và luân phiên đổi chân khi vòng sang phải, sang trái. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
+ Dẫn bóng nhanh trên đường thẳng, đường vòng với cự li 10 – 15m. Mỗi bạn thực hiện 2 – 3 lần.
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, ta dùng mu bàn chân đá nhẹ vào bóng để bóng lăn về trước với khoảng cách bao nhiêu?
Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?
Cách để luyện tập cá nhân với kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân:
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể:
Khi thực hiện chạy đột ngột giảm tốc độ mà muốn giảm tốc độ an toàn thì cần:
Đâu là tư thế chuẩn bị của bài tập bổ trợ tại chỗ quay sang phải, sang trái?
Trong tư thế cơ bản của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, chân thuận là:
Bài tập bổ trợ của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân là bài tập nào dưới đây?
Nhận định nào sau đây là đúng về động tác bổ trợ chạy đột ngột giảm tốc độ?