Đâu là tư thế chuẩn bị của bài tập bổ trợ tại chỗ quay sang phải, sang trái?
A. Đứng hai chân rộng hơn vai, gối khuỵu, thân trên ngả về phía sau, hai tay co tự nhiên bên hông.
B. Đứng hai chân rộng bằng vai, gối thẳng, thân trên ngả ra trước, hai tay để tự nhiên trước ngực.
C. Đứng hai chân rộng hơn vai, gối thẳng, thân trên ngả về phía sau, hai tay để tự nhiên trước ngực.
D. Đứng hai chân rộng bằng vai, gối khuỵu, thân trên ngả ra trước, hai tay co tự nhiên bên hông.
Đáp án đúng là: D
- Tư thế cơ bản của bài tập bổ trợ tại chỗ quay sang phải, sang trái: Đứng hai chân rộng bằng vai, gối khuỵu, thân trên ngả ra trước, hai tay co tự nhiên bên hông.
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, ta dùng mu bàn chân đá nhẹ vào bóng để bóng lăn về trước với khoảng cách bao nhiêu?
Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?
Cách để luyện tập cá nhân với kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân:
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể:
Khi thực hiện chạy đột ngột giảm tốc độ mà muốn giảm tốc độ an toàn thì cần:
Trong tư thế cơ bản của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, chân thuận là:
Bài tập bổ trợ của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân là bài tập nào dưới đây?
Nhận định nào sau đây là đúng về động tác bổ trợ chạy đột ngột giảm tốc độ?