Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể:
A. Dồn lên chân trước.
B. Dồn lên chân sau.
C. Dồn đều hai chân.
D. Tất cả các đáp án trên đều sai.
Đáp án đúng là: A
- Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, trọng lượng cơ thể dồn lên chân trước, đồng thời đưa chân thuận ra trước, dùng mu trong bàn chân đá nhẹ vào phía sau, bên dưới bóng để bóng lăn về trước 0,5 – 1m. Luân phiên lặp lại động tác kết hợp di chuyển ra trước thành dẫn bóng bằng mu trong bàn chân.
Khi thực hiện kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, ta dùng mu bàn chân đá nhẹ vào bóng để bóng lăn về trước với khoảng cách bao nhiêu?
Điều nào sau đây là đúng về kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân?
Cách để luyện tập cá nhân với kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân:
Khi thực hiện chạy đột ngột giảm tốc độ mà muốn giảm tốc độ an toàn thì cần:
Đâu là tư thế chuẩn bị của bài tập bổ trợ tại chỗ quay sang phải, sang trái?
Trong tư thế cơ bản của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân, chân thuận là:
Bài tập bổ trợ của kĩ thuật dẫn bóng bằng mu trong bàn chân là bài tập nào dưới đây?
Nhận định nào sau đây là đúng về động tác bổ trợ chạy đột ngột giảm tốc độ?