Các giai đoạn theo thứ tự của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi là gì?
A. Chạy đà – Bay trên không – Giậm nhảy – Rơi xuống cát.
B. Chạy đà – Giậm nhảy – Bay trên không – Rơi xuống cát.
C. Giậm nhảy – Chạy đà – Bay trên không – Rơi xuống cát.
D. Giậm nhảy – Bay trên không – Chạy đà – Rơi xuống cát.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
Các giai đoạn theo thứ tự của kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi là: Chạy đà – Giậm nhảy – Bay trên không – Rơi xuống cát.
Để đảm bảo thành tích tốt khi thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi cần:
