Những giai đoạn nào trong nhảy xa kiểu ngồi là quan trọng nhất?
A. Chạy đà và tiếp đất.
B. Giậm nhảy và tiếp đất.
C. Trên không và tiếp đất.
D. Chạy đà và giậm nhảy.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
Những giai đoạn quan trọng nhất trong nhảy xa kiểu ngồi là chạy đà, giậm nhảy.
Để đảm bảo thành tích tốt khi thực hiện kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi cần:
