Môn thể thao nào sử dụng động tác bật nhảy?
A. Điền kinh
B. Bóng chuyền
C. Bóng rổ
D. Cả A, B và C đều đúng.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
Một số môn thể thao sử dụng động tác bật nhảy như:
+ Điền kinh: Có các nội dung nhảy cao, nhảy xa, nhảy ba bước, nhảy sào.
+ Bóng chuyền: động tác bật nhảy đập bóng, phát bóng, chắn bóng.
+ Bóng rổ: động tác bật nhảy ném rổ, phòng thủ.
+ Cầu lông: động tác bật nhảy đập cầu.
Sắp xếp các ý dưới đây theo đúng thứ tự thực hiện động tác bổ trợ bật xa tại chỗ.
1. Dùng sức bật của hai chân chếch ra trước, hai tay vung từ sau ra trước chếch lên cao để bật nhanh ra trước
2. Tiếp đất bằng nửa trước bàn chân
3. Hai tay đưa từ trên xuống dưới ra sau tạo đà, chân khuỵu gối, lưng thẳng
