Động tác nào sau đây là đúng khi thực hiện nhịp 3 của bước chữ A?
A. Chân trái bước tiến ra trước về vị trí ban đầu, hai tay co chéo trước ngực.
B. Chân trái bước lùi ra sau, hai tay nắm co chéo trước ngực.
C. Chân phải bước lùi khép sát chân trái, đứng nghiêm.
D. Chân phải bước khép, hai gối khuỵu, hai tay vỗ trước ngực.
Đáp án đúng là: A
Bước chữ A:
- Nhịp 3: Chân trái bước tiến ra trước về vị trí ban đầu, hai tay co chéo trước ngực.
Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau.
Hình trên là nhịp thứ mấy của bước tiến và lùi khép chân?
Đâu là tư thế chuẩn bị thực hiện các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic?
Động tác nào sau đây sai khi thực hiện bước tiến và lùi khép chân?
Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau.
Hình trên thuộc nhịp thứ mấy của bước chữ V?