Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau.
Hình trên thuộc nhịp thứ mấy của bước chữ V?
A. Nhịp 1
B. Nhịp 2
C. Nhịp 3
D. Nhịp 4
Đáp án đúng là: B
Bước chữ V:
- Nhịp 2: Chân phải bước chếch ngang chân trái, hai khuỷu tay sát vào hông, hai tay xòe chếch ngang dưới, lòng bàn tay hướng trước.
Quan sát hình dưới đây và trả lời câu hỏi sau.
Hình trên là nhịp thứ mấy của bước tiến và lùi khép chân?
Động tác nào sau đây sai khi thực hiện bước tiến và lùi khép chân?
Đâu là tư thế chuẩn bị thực hiện các bước chân phối hợp Thể dục Aerobic?