Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực có đáp án
Trắc nghiệp GDTC 10 CD Bài 2: Kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, đỡ cầu bằng mu bàn chân và đỡ cầu bằng ngực có đáp án
-
824 lượt thi
-
15 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, chân đứng như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, chân đứng rộng bằng vai, chân thuận đặt phía sau.
Câu 2:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, trọng tâm rơi vào đâu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng đùi, trọng tâm rơi vào giữa hai chân.
Câu 3:
Trong thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân thuận, khi xác định được điểm rơi của cầu, chuyển trọng tâm cơ thể rơi vào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Trong thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân thuận, khi xác định được điểm rơi của cầu, chuyển trọng tâm cơ thể rơi vào chân trước.
Câu 4:
Cho các động tác sau:
1. Chân không thuận lăng ra trước, lên trên, kết hợp gập gối và nâng đùi sao cho đùi vuông góc với thân trên khi tiếp xúc với cầu.
2. Khi xác định được điểm rơi của cầu, lùi chân trước một bước (hoặc bước chân sau lên một bước), chuyển trọng tâm cơ thể vào chân thuận .
3. Lúc chạm cầu, đùi đưa lên trên, hơi hướng vào trong, sang phía chân thuận để cầu rơi sang phía chân thuận.
Trình tự thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân không thuận là gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Trình tự thực hiện đỡ cầu bằng đùi chân không thuận là 2 - 1 - 3.
Đỡ cầu bằng đùi chân không thuận:
Khi xác định được điểm rơi của cầu, lùi chân trước một bước (hoặc bước chân sau lên một bước), chuyển trọng tâm cơ thể vào chân thuận, chân không thuận lăng ra trước, lên trên, kết hợp gập gối và nâng đùi sao cho đùi vuông góc với thân trên khi tiếp xúc với cầu. Lúc chạm cầu, đùi đưa lên trên, hơi hướng vào trong, sang phía chân thuận để cầu rơi sang phía chân thuận.
Câu 5:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân, chân đứng như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân, chân đứng rộng bằng vai.
Câu 6:
Động tác không đúng khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng mu bàn chân?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Khi cầu rơi cách mặt sân từ 20 - 30cm, nhanh chóng nâng đùi lên sao cho thân người, đùi, cẳng chân và bàn chân lần lượt tạo thành các góc vuông.
Câu 7:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, chân đứng như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, đứng chân trước chân sau, chân thuận đặt sau.
Câu 8:
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, hai gót chân cách nhau từ:
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, hai gót chân cách nhau từ 30 - 40cm.
Câu 9:
Lưu ý khi thực hiện các kĩ thuật đỡ cầu là gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Một số lưu ý khi thực hiện các kĩ thuật đỡ cầu:
- Luôn quan sát đường cầu đến.
- Phán đoán đúng vị trí rơi của cầu và di chuyển phù hợp.
- Góc độ thân người khi tiếp xúc cầu chính xác.
- Giữ thăng bằng khi thực hiện đỡ cầu.
Câu 10:
Nội dung thi đấu đá cầu bao gồm bao nhiêu hình thức thi đấu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Nội dung thi đấu đá cầu gồm: Thi đấu đơn, đôi, đôi hỗn hợp, đội tuyển và đồng đội.
Câu 11:
Nội dung thi đấu bắt buộc mỗi bên 1 nam và 1 nữ là hình thức thi đấu nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Nội dung thi đấu mỗi bên 1 nam và 1 nữ là hình thức thi đấu hỗn hợp.
Câu 12:
Thi đấu theo thể thức đội tuyển, mỗi đội gồm tối đa bao nhiêu VĐV?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
Thi đấu theo thể thức đội tuyển, mỗi đội gồm tối đa bao nhiêu 6 VĐV, trong đó có 3VĐV chính thức và 2 VĐV dự bị.
Câu 13:
Trong thi đấu đồng đội thì sẽ thi đấu trong mấy trận?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
Nội dung thi đấu đồng đội thi đấu trong 3 trận.
Câu 14:
Chọn phát biểu sai về quy định các nội dung thi đấu trong môn Đá cầu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
D sai.
Trận đấu đồng đội đôi từ 6 – 8 VĐV thi đấu 3 trận (đôi nữ, đôi nam, đôi hỗn hợp), bên nào thắng trước hai trận sẽ giành chiến thắng.
Câu 15:
Khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, khi nào thì VĐV nhanh chóng chuyển trọng tâm cơ thể về chân sau?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
Khi thực hiện kĩ thuật đỡ cầu bằng ngực, khi cầu bay tới cách ngực khoảng 50 – 60 cm thì VĐV nhanh chóng chuyển trọng tâm cơ thể về chân sau.