IMG-LOGO
Trang chủ Lớp 7 Giáo dục công dân Trắc nghiệm GDCD 7 KNTT Bài 6: Ứng phó với tâm lí căng thẳng (Phần 2) có đáp án

Trắc nghiệm GDCD 7 KNTT Bài 6: Ứng phó với tâm lí căng thẳng (Phần 2) có đáp án

Trắc nghiệm GDCD 7 KNTT Bài 6: Ứng phó với tâm lí căng thẳng (Phần 2) có đáp án

  • 385 lượt thi

  • 15 câu hỏi

  • 60 phút

Danh sách câu hỏi

Câu 1:

Tình rạng mà con người cảm thấy phải chịu áp lực về tinh thần, thể chất là nội dung của khái niệm nào dưới đây?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

Căng thẳng tâm lí là tình trạng mà con người cảm thấy phải chịu áp lực về tinh thần, thể chất (Ghi nhớ 1, SGK trang 35).


Câu 2:

Con người có thể gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần và thể chất khi phải trải qua căng thẳng tâm lí ở mức độ

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

Những người trải qua mức độ căng thẳng tâm lí cao hoặc căng thẳng trong một thời gian dài có thể gặp các vấn đề về sức khỏe tinh thần và thể chất (Ghi nhớ 1, SGK trang 35).


Câu 3:

Đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt,… là một số biểu hiện của

Xem đáp án

Đáp án đúng là: D

- Một số biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng: mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng,...


Câu 4:

Cách ứng phó tích cực khi bị căng thẳng là

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- Một số cách ứng phó tích cực khi căng thẳng là:

+ Đối mặt và suy nghĩ tích cực, vận động thể chất, tập trung vào hơi thở, yêu thương bản thân...

+ Khi cảm thấy quá căng thẳng hay mối lo quá lớn không thể tự mình xử lí được hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người đáng tin cậy như người thân, thầy cô, bạn bè....


Câu 5:

Một trong những nguyên nhân khách quan gây ra căng thẳng là

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- Nguyên nhân khách quan gây ra căng thẳng: áp lực học tập, các mối quan hệ bạn bè, kì vọng của gia đình,...

- Nguyên nhân chủ quan gây ra căng thẳng: tâm lí tự ti, suy nghĩ tiêu cực, lo lắng thái quá, các vấn đề về sức khỏe,...


Câu 6:

Lo sợ, mệt mỏi, chán ăn, đau đầu… là những biểu hiện của

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

- Một số biểu hiện của cơ thể khi bị căng thẳng: mệt mỏi, chán ăn, khó ngủ, đau đầu, tim đập nhanh, hoa mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, đau bụng,...


Câu 8:

Nội dung nào dưới đây không phải là biện pháp ứng phó tích cực với tâm lí căng thẳng?

Xem đáp án

Đáp án đúng là: C

- Một số cách ứng phó tích cực khi căng thẳng là:

+ Đối mặt và suy nghĩ tích cực, vận động thể chất, tập trung vào hơi thở, yêu thương bản thân...

+ Khi cảm thấy quá căng thẳng hay mối lo quá lớn không thể tự mình xử lí được hãy tìm kiếm sự giúp đỡ từ những người đáng tin cậy như người thân, thầy cô, bạn bè....


Câu 9:

Một trong những nguyên nhân khách quan dẫn đến tâm lí căng thẳng là

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Bạo lực học đường là một trong những nguyên nhân khách quan dẫn đến tâm lí căng thẳng.


Câu 11:

Sự kì vọng quá lớn của gia đình là một trong những nguyên nhân dẫn đến

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Sự kì vọng quá lớn của gia đình là một trong những nguyên nhân dẫn đến căng thẳng tâm lí.


Câu 13:

Khi có những suy nghĩ tiêu cực do kết quả học tập chưa tốt. Em nên

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Khi trong đầu có những suy nghĩ tiêu cực do kết quả học tập chưa tốt. Em sẽ đối mặt và suy nghĩ tích cực.


Câu 14:

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí, em nên

Xem đáp án

Đáp án đúng là: B

Khi rơi vào trạng thái căng thẳng tâm lí, em nên đối mặt và suy nghĩ tích cực; vận động thể chất, tập trung vào hơi thở và yêu thương bản thân nhiều hơn… đó là những cách tích cực để ứng phó với căng thẳng.


Câu 15:

Mấy tuần nay, H cảm thấy sợ hãi vì những tin nhắn đe dọa, nói xấu mình trên mạng xã hội. H đã tâm sự với mẹ và nhờ mẹ giúp đỡ. Dần dần, H đã ổn định tâm lí trở lại.

Theo em, trong tình huống trên, bạn H đã

Xem đáp án

Đáp án đúng là: A

Trong trường hợp này, bạn H đã biết cách ứng phó với tâm lí căng thẳng.


Bắt đầu thi ngay