Thứ năm, 26/12/2024
IMG-LOGO

Câu hỏi:

10/07/2024 72

Nên duy trì động tác chạy như thế nào?

A. Thoải mái, phối hợp có nhịp điệu giữa tần số bước chạy và độ sâu của nhịp thở.

Đáp án chính xác

B. Gồng cơ thể để duy trì nhịp điệu bước chạy.

C. Không cần phối hợp có nhịp điệu giữa tần số bước chạy và độ sâu của nhịp thở.

D. Duy trì thở ngắn.

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: A

- Nên duy trì động tác chạy thoải mái, phối hợp có nhịp điệu giữa tần số bước chạy và độ sâu của nhịp thở.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Nguyên nhân của hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trung bình là gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 107

Câu 2:

Hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trung bình là gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 103

Câu 3:

Cách khắp phục hiện tượng “cực điểm” trong chạy cự li trung bình là gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 100

Câu 4:

Trạng thái “hô hấp lần hai” còn được gọi là gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 81

Câu 5:

Các bài tập khởi động chuyên môn bao gồm:

Xem đáp án » 25/06/2022 72

Câu 6:

Khi chạy đánh tay như thế nào để cơ thể giữ được thăng bằng tốt hơn?

Xem đáp án » 25/06/2022 69

Câu 7:

Trong quá trình tập luỵện chạy cự li trung bình, nếu thấy sức khoẻ không bình thường em cần phải làm gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 68

Câu 8:

Chạy cự li trung bình diễn ra trên các cự li nào?

Xem đáp án » 25/06/2022 68

Câu 9:

Tốc độ khi chạy cự li trung bình như thế nào?

Xem đáp án » 25/06/2022 68

Câu 10:

Khi chạy trên đường thẳng vào đường vòng, chúng ta cần thực hiện các động tác gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 68

Câu 11:

Khi chạy trên đường vòng ra đường thẳng, chúng ta cần thực hiện các động tác gì?

Xem đáp án » 25/06/2022 68

Câu 12:

Chọn phát biểu sai?

Xem đáp án » 25/06/2022 66

Câu 13:

Các hoạt động nào sẽ ảnh hưởng đến thành tích chạy?

Xem đáp án » 25/06/2022 65

Câu 14:

Chọn khẳng định sai?

Xem đáp án » 25/06/2022 65