Yếu tố tự nhiên nào tác động đến hiệu quả của quá trình tập luyện thể dục thể thao và rèn luyện sức khỏe?

Chất dinh dưỡng nào sau đây không thuộc nhóm không sinh năng lượng?

Chất dinh dưỡng nào sau đây thuộc nhóm sinh năng lượng?

Chế độ dinh dưỡng phụ thuộc vào yếu tố nào?

Đâu không phải là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?

Điểm giống nhau giữa rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí và rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước:

Phát biểu nào sau đây là đúng?

Phát biểu nào sau đây là sai?

1 – Dùng khăn nhúng nước chà xát từ chân, đùi, rồi đến tay, sau đó đến ngực và đầu.

2 – Xoa bóp vùng bụng, ngực, lưng, tay.

3 – Mặc quần áo.

4 – Giội nước toàn thân hoặc tắm vòi hoa sen, bơi.

Sắp xếp các ý trên đúng thứ tự để rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước đạt hiệu quả tốt nhất?

Phát biểu nào sau đây là đúng?

Đâu là điều cần lưu ý khi rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?

Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nước?

Phát biểu nào sau đây là sai?

Thời gian tối đa cho mỗi lần rèn luyện sức khỏe bằng tắm không khí?

Đâu là tác dụng của phương pháp rèn luyện sức khỏe bằng tắm nắng?