Thứ sáu, 14/03/2025
IMG-LOGO

Câu hỏi:

19/07/2024 77

Khởi động chuyên môn gồm các bài tập như thế nào?

A. Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi.

B. Chạy đạp sau cự li 7-10m.

C. Chạy tăng tốc cự li 10-15m.

D. Tất cả các đáp án trên.

Đáp án chính xác

Trả lời:

verified Giải bởi Vietjack

Đáp án đúng là: D

- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau cự li 7-10m, chạy tăng tốc cự li 10-15m.

Câu trả lời này có hữu ích không?

0

CÂU HỎI HOT CÙNG CHỦ ĐỀ

Câu 1:

Động tác chuẩn của chân khi xuất phát cao là:

Xem đáp án » 25/06/2022 98

Câu 2:

Chạy cự li ngắn có những tư thế xuất phát nào?

Xem đáp án » 25/06/2022 92

Câu 3:

Tại sao cần khởi động trước khi luyện tập thể dục thể thao?

Xem đáp án » 25/06/2022 89

Câu 4:

Tại sao lại cần đánh tay?

Xem đáp án » 25/06/2022 87

Câu 5:

Tốc độ giai đoạn xuất phát và chạy lao sau xuất phát phụ thuộc vào:

Xem đáp án » 25/06/2022 83

Câu 6:

Các kiểu khởi động bao gồm:

Xem đáp án » 25/06/2022 82

Câu 7:

Tại sao cần đánh tay cùng lúc với nhịp thở?

Xem đáp án » 25/06/2022 81

Câu 8:

Làm thế nào để phân phối tốc độ giữa các bước thở và bước chạy nhịp nhàng?

Xem đáp án » 25/06/2022 80

Câu 9:

Tư thế thân người chuẩn khi xuất phát cao là:

Xem đáp án » 25/06/2022 79

Câu 10:

Yêu cầu về động tác của tay trong kỹ thuật xuất phát cao?

Xem đáp án » 25/06/2022 77

Câu 11:

Vì sao không nên nâng thân người lên quá cao ở bước đầu tiên khi xuất phát?

Xem đáp án » 25/06/2022 74

Câu 12:

Làm thế nào để tăng tốc độ giai đoạn xuất phát và chạy lao sau xuất phát?

Xem đáp án » 25/06/2022 73

Câu 13:

Tại sao khi xuất phát cần đạp mạnh hai chân kết hợp đánh tay nhanh?

Xem đáp án » 25/06/2022 72

Câu 14:

Vì sao khi xuất phát không nên thực hiện bước nhảy xa ra trước?

Xem đáp án » 25/06/2022 68