Yêu cầu về động tác của tay trong kỹ thuật xuất phát cao?
A. Đánh so le với động tác chạy của chân và đánh cùng lúc với nhịp thở.
B. Đánh cùng nhịp với động tác của chân.
C. Đánh tay thoải mái, chỉ cần cùng nhịp với nhịp thở.
D. Không có đáp án nào đúng.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: A
Động tác của tay trong kỹ thuật xuất phát cao cần đánh so le với động tác chạy của chân và đánh cùng lúc với nhịp thở.
Tốc độ giai đoạn xuất phát và chạy lao sau xuất phát phụ thuộc vào:
Làm thế nào để phân phối tốc độ giữa các bước thở và bước chạy nhịp nhàng?
Làm thế nào để tăng tốc độ giai đoạn xuất phát và chạy lao sau xuất phát?
Tại sao khi xuất phát cần đạp mạnh hai chân kết hợp đánh tay nhanh?
Vì sao không nên nâng thân người lên quá cao ở bước đầu tiên khi xuất phát?
