Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 3: Bài thể dục liên hoàn (từ nhịp 21 đến nhịp 30) có đáp án
-
239 lượt thi
-
15 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
Chọn hình minh họa cho nhịp sau:
Đầu và thân trên xoay sang trái, tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm bàn chân trái, tay trái đưa lên cao.
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
Nhịp 22: Đầu và thân trên xoay sang trái, tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm bàn chân trái, tay trái đưa lên cao.
Câu 2:
Tư thế đứng trong nhịp 21 là tư thế gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
- Nhịp 21: Chân phải duỗi thẳng thành tư thế đứng hai chân rộng hơn vai.
Câu 3:
Động tác của hai tay trong nhịp 21 như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
- Trong nhịp 21, đồng thời hai tay dang ngang, lòng bàn tay sấp.
Câu 4:
Trong nhịp 22, bàn tay phải chạm vào đâu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
- Nhịp 22: Tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm vào bàn chân trái.
Câu 5:
Trong nhịp 22, động tác của tay trái như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
- Nhịp 22: Tay phải đưa xuống dưới sang trái, bàn tay chạm vào chân trái, tay trái đưa lên cao.
Câu 6:
Trong nhịp 23, bàn tay trái chạm vào đâu?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
- Nhịp 23: Tay trái đưa xuống dưới sang phải, bàn tay chạm vào bàn chân phải.
Câu 7:
Trong nhịp 23, động tác của tay phải như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
- Nhịp 23: Tay trái đưa xuống dưới sang phải, bàn tay chạm vào bàn chân phải, tay phải đưa lên cao.
Câu 8:
Sau khi thực hiện động tác của nhịp 24 thì trở về nhịp mấy?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
- Nhịp 24: Thân trên gập ra trước, hai tay dang ngang, bàn tay sấp và trở về nhịp 21.
Câu 9:
Trong nhịp 25, cơ thể ở tư thế gì?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
- Cơ thể ngồi ở tư thế hai tay chống trước bằng cả bàn tay, hai gót kiễng, đầu ngửa, mắt nhìn thẳng.
Câu 10:
Trong nhịp 26, hai chân bật ra sau và tiếp đất như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
- Trong nhịp 26, hai chân bật ra sau, tiếp đất bằng hai nửa trước bàn chân.
Câu 11:
Trong nhịp 27, khi hai chân bật lên thì đưa chân nào đưa ra trước:
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
- Trong nhịp 27, hai chân bật lên và đưa chân trái ra trước, gập ở khớp gối.
Câu 12:
Trong nhịp 28, chân nào được đưa ra trước khi bật lên?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: B
- Trong nhịp 28, hai chân bật lên và đưa chân phải ra trước, gập ở khớp gối.
Câu 13:
Tư thế sau khi thực hiện nhịp 28 giống tư thế trong nhịp nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: C
- Giống nhịp 27, đổi hai chân trước, sau.
Câu 14:
Sau nhịp 29, tư thế trở về nhịp nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: A
- Chân trái bật và thu về trước, trở về nhịp 25.
Câu 15:
Động tác của nhịp 30 như thế nào?
Xem đáp án
Đáp án đúng là: D
- Đến nhịp 30, đứng lên trở về tư thế cân bằng.