Cách xác định chân giậm nhảy như thế nào?
A. Chân phải là chân giậm nhảy.
B. Chạy khoảng 5-7 bước và nhảy vào hố cát, khi cảm thấy chân nào thực hiện hiệu quả, đó là chân giậm nhảy.
C. Chân trái là chân giậm nhảy.
D. Không có cách xác định chân giậm nhảy, chỉ cần thuận với bản thân là được.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: B
- Cách xác định chân giậm nhảy: Chạy khoảng 5-7 bước và nhảy vào hố cát, khi cảm thấy chân nào thực hiện hiệu quả, đó là chân giậm nhảy.
Tác dụng của trò chơi hỗ trợ khởi động “Bật nhảy tiếp sức theo vạch”?
Khoảng cách giữa vạch giậm nhảy và mép xa của hố nhảy ít nhất là bao nhiêu?
Thứ tự các giai đoạn trong kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi như thế nào?
