Kết thúc giậm nhảy, cơ thể rời đất ở tư thế nào?
A. Tư thế chạy bộ.
B. Tư thế đi bộ.
C. Tư thế bước bộ trên không.
D. Tư thế giậm nhảy.
Đáp án đúng là: C
- Kết thúc giậm nhảy, cơ thể rời đất ở tư thế bước bộ trên không.
Tác dụng của trò chơi hỗ trợ khởi động “Bật nhảy tiếp sức theo vạch”?
Khoảng cách giữa vạch giậm nhảy và mép xa của hố nhảy ít nhất là bao nhiêu?
Thứ tự các giai đoạn trong kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi như thế nào?