Khi giậm nhảy, tay nào đưa ra trước?
A. Tay trái.
B. Tay phải.
C. Tay khác bên chân giậm.
D. Tay cùng bên chân giậm.
Giải bởi Vietjack
Đáp án đúng là: D
- Tay cùng bên chân giậm đưa nhanh ra trước, lên trên và dừng đột ngột khi cánh tay song song với mặt đất.
Tác dụng của trò chơi hỗ trợ khởi động “Bật nhảy tiếp sức theo vạch”?
Khoảng cách giữa vạch giậm nhảy và mép xa của hố nhảy ít nhất là bao nhiêu?
Thứ tự các giai đoạn trong kĩ thuật nhảy xa kiểu ngồi như thế nào?
