Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
Trắc nghiệm GDTC 7 Bài 4. Kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai có đáp án
-
1181 lượt thi
-
10 câu hỏi
-
30 phút
Danh sách câu hỏi
Câu 1:
Tư thế chuẩn bị của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai, chân đứng như thế nào?
Đáp án đúng là: B
TTCB: Đứng chân trước chân sau, chân cùng bên tay ném bóng đặt phía sau, gối hơi khuỵu, hai tay cầm bóng trước ngực.
Câu 2:
Chọn phát biểu sai về tính điểm trong môn Bóng rổ?
Đáp án đúng là: C
Cầu thủ vô tình đẩy bóng vào rổ đội mình thì đối phương được tính 2 điểm.
Câu 3:
Đâu là động tác của bước 1 kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
Đáp án đúng là: A
Bước 1: Đẩy bóng một nhịp về trước cách mũi chân trước của bên cùng với tay ném rổ 30 - 40cm, bật nhảy bắt bóng trên không, tiếp đất bằng chân cùng bên tay ném bóng.
Câu 4:
Cho các động tác
1. Bật nhảy, đùi chân cùng bên tay ném bóng nâng cao ra trước, hai tay đưa bóng lên vai, cách trán từ 15 - 20cm.
2. Khi thân người bật lên cao nhất thì hạ đùi, đồng thời nâng cánh tay ném rổ, tay ném rổ duỗi thẳng, thực hiện miết các ngón tay vào bóng.
3. Chân không cùng bên với tay ném rổ bước lên một bước, thân người hơi ngả ra sau.
4. Bóng ra tay cuối cùng ở hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) của tay ném rổ.
Trình tự thực hiện bước 2 của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
Đáp án đúng là: D
Trình tự thực hiện bước 2 của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai là 3 - 1 - 2 - 4.
Chân không cùng bên với tay ném rổ bước lên một bước, thân người hơi ngả ra sau, đồng thời thực hiện bật nhảy, đùi chân cùng bên tay ném bóng nâng cao ra trước, hai tay đưa bóng lên vai, cách trán từ 15 - 20cm. Khi thân người bật lên cao nhất thì hạ đùi, đồng thời nâng cánh tay ném rổ, tay ném rổ duỗi thẳng, thực hiện miết các ngón tay vào bóng. Bóng ra tay cuối cùng ở hai ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa) của tay ném rổ.
Câu 5:
Đâu là động tác kết thúc của kĩ thuật hai bước ném rổ một tay trên vai?
Đáp án đúng là: D
Kết thúc: Tiếp xúc đất bằng một hoặc hai chân, gối khuỵu để giữ thăng bằng cho cơ thể.
Câu 6:
Trong tư thế chuẩn bị khi phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên cao, người thực hiện cầm bóng ở vị trí A cách người hỗ trợ ở vị trí B từ:
Đáp án đúng là: C
Trong tư thế chuẩn bị khi phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên cao, người thực hiện cầm bóng ở vị trí A cách người hỗ trợ ở vị trí B từ 2.5 - 3m.
Câu 7:
Cho các động tác
1. Chạy đến khu vực ném phạt C
2. Chuyền bóng cho người hỗ trợ.
3. Thực hiện hai bước ném rổ một tay trên vai.
4. Nhận bóng từ người hỗ trợ chuyền tới.
Trình tự thực hiện phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên vai là?
Đáp án đúng là: B
Trình tự thực hiện phối hợp di chuyển bắt bóng và hai bước ném rổ một tay trên vai là 2 - 1 - 4 - 3.
Người thực hiện chuyền bóng cho người hỗ trợ rồi chạy đến khu vực ném phạt C, nhận bóng từ người hỗ trợ chuyền tới và thực hiện hai bước ném rổ một tay trên vai.
Câu 8:
Một quả ném phạt được tính mấy điểm?
Đáp án đúng là: A
Một quả ném phạt được tính 1 điểm.
Câu 9:
Mỗi quả ném bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính mấy điểm?
Đáp án đúng là: C
Mỗi quả ném bóng vào rổ từ khu vực 3 điểm được tính 3 điểm.
Câu 10:
Cầu thủ vô tình đẩy bóng vào rổ đội mình thì đối phương được tính mấy điểm?
Đáp án đúng là: B
Cầu thủ vô tình đẩy bóng vào rổ đội mình thì đối phương được tính 2 điểm.